從宇宙看我們都是一體的,都在一棵美麗藍色星球上。我們為什麼要自己分化、區分彼此呢?
想脫貧,先脫離對花錢的執著
想存錢又想花錢,你該做的,是看清楚花錢是否真的帶給你快樂和滿足。
真相只有一個:”你根本不想有錢!!”
什麼?哪有可能有人不想變有錢?是真的,大部分的人沒能變成有錢人,是因為他們其實更想...
退休禪心態閱讀筆記 – 退休前轉變心態,開啟禪味快樂人生
退休生活快樂嗎?如果你覺得退休怎麼不如想像中美好,那麼你需要心態上的調整。即將退休或已經退休的人們,這本退休禪心態會是最好的生活指引。
高階覺察閱讀心得 – 創造自己要的人生
閱讀高階覺察這本書的心得與筆記。高階覺察是一種反思自身的能力,唯有擁有這種覺察,我們能知道自己要什麼,擁有什麼能力去追求及實踐目標。
想要快樂嗎?心態是影響幸福的最大因子
你快樂嗎?影響我們一生幸福與否的最大因子就是我們面對一切人事物的心態。消極的心態是一切不幸福的來源。轉變為積極心態,就能讓你更快樂。
3.3秒的呼吸奧祕書評 同場加映改變人生的最強呼吸法!及調息‧呼吸的科學
一次帶你看三本呼吸著作,3.3秒呼吸奧秘、改變人生的最強呼吸法和調息呼吸的科學。三位作者從不同領域,告訴各位如何正確呼吸,讓亞健康小毛病從此不再侵擾,身體更健康。
當事情不如意,就是檢視腦袋裡裝了什麼的時候
如果一直得不到想要的,也許就是時候檢查一下自己腦子裡的信念了。老方法帶你到了死胡同,也許就是敞開心胸接受新方法的時候了。
保護我們的地球,請精準購買
不只是斷捨離,購買之前更要只買入必需的、真心喜愛的,為了地球也為了我們自己,來看看這本精準購買閱讀筆記喔~
剛剛好的半獨居生活書評筆記:與自己相處,珍惜具體而微的美好事物
這本【剛剛好的半獨居生活】是一本充滿了濃濃日本文化感的書,連書本身都是較小的裝訂本,小巧順手可以輕鬆的持書翻閱。作者寫作時已經六十三歲,但仍然可以從文字中感受到她滿滿的精神,這點真的是...