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窩在家,就是平靜、舒適、放鬆。 看看書、寫心得、思考人生。希望大家都能獲得心靈自由、財務餘裕、健康喜樂。不論在哪裡,都像窩在家~

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分類: 心 的自由

新年超高CP值新目標 – 為自己的人生負責

In 心 的自由, 感想心情Posted 2023-12-27

擬好新年新計畫了嗎?面對過去的一年,有什麼不滿意的地方希望改善呢?從自己下手改變,自己的人生自己拚,別再等待別人來拯救你的生活了!

Tags: 幸福, 快樂, 成長, 生活, 自信, 覺察
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search for happily ever after

沒有永遠幸福快樂,只有知足常樂

In 心 的自由, 心緒釋放, 感想心情Posted 2023-12-07

"只要擁有xxx,我就能永遠幸福快樂",你心底有這樣的童話信念嗎?那完美的xxx真的存在嗎?

Tags: 幸福, 心靈, 快樂, 生活, 知足, 覺察
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別讓大腦不開心-其實偶爾不開心也不錯吧

In 心 的自由, 心理學與科學, 閱讀筆記Posted 2023-11-27

還在尋找永遠快樂的秘方嗎?或是煩惱為什麼別人那麼快樂,自己似乎不快樂呢?來看看快樂腦科學怎麼說吧

Tags: 心理學, 快樂, 筆記, 腦科學, 閱讀
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別對每件事都有反應

In 心 的自由, 心緒釋放, 閱讀筆記Posted 2023-11-17

當我們願意把照顧自己的心放在最重要的位置,我們就不會心煩意亂地去插手、操心許多事。

Tags: 心靈, 生活, 筆記, 簡單, 閱讀
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宇宙教我們的人生課

In 心 的自由, 心理學與科學, 閱讀筆記Posted 2023-11-07

從宇宙看我們都是一體的,都在一棵美麗藍色星球上。我們為什麼要自己分化、區分彼此呢?

Tags: 生活, 科學, 筆記, 閱讀
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simple life

想脫貧,先脫離對花錢的執著

In 感想心情, 簡單生活, 身 的自由Posted 2023-10-17

想存錢又想花錢,你該做的,是看清楚花錢是否真的帶給你快樂和滿足。

Tags: 幸福, 心靈, 快樂, 生活, 覺察, 財富
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不實在的現實,湯匙並不存在?!

In 心 的自由, 心理學與科學, 閱讀筆記Posted 2023-09-17

這世界並不是我們看到、感知到的狀態?我們其實看不到現實、這世界其實並非遵守因果論、根本的存在是意識而不是時空?一來看看這本燒腦著作吧

Tags: 唯心論, 科學, 筆記, 閱讀
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超維度思考 – 人類如此文明進步,卻連生活中基本的真相都看不到

In 心 的自由, 心理學與科學, 閱讀筆記Posted 2023-08-27

這本超維度思考非常精彩。作者列舉的科學研究、歷史新聞事件、統計資料和期刊論文等無比豐富。是一本讓你腦洞大開的作品,帶你看到這個世界鮮為人知的一面。

Tags: 健康, 環保, 科學, 筆記, 閱讀
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you don't want to be rich, you want to spend

真相只有一個:”你根本不想有錢!!”

In 心 的自由, 感想心情, 財務富裕Posted 2023-08-11

什麼?哪有可能有人不想變有錢?是真的,大部分的人沒能變成有錢人,是因為他們其實更想...

Tags: 吸引力法則, 富足, 心想事成, 快樂, 生活, 財富
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know thy self book review

高階覺察閱讀心得 – 創造自己要的人生

In 心 的自由, 心理學與科學, 閱讀筆記Posted 2023-05-30

閱讀高階覺察這本書的心得與筆記。高階覺察是一種反思自身的能力,唯有擁有這種覺察,我們能知道自己要什麼,擁有什麼能力去追求及實踐目標。

Tags: 健康, 心理學, 生活, 筆記, 覺察, 閱讀
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  1. 「為什麼我們拚命追求幸福,卻依然不快樂 – 窩在家」於〈匱乏經濟學-請為自己保留寬鬆〉發佈留言
  2. 「財富 – 窩在家」於〈匱乏經濟學-請為自己保留寬鬆〉發佈留言
  3. 「漫談自由 – 窩在家」於〈圖解半工作半退休的微FIRE理財計畫〉發佈留言
  4. 「Joy」於〈受苦的力量(一) – 痛苦從哪來?〉發佈留言
  5. 「TommyPoefe」於〈受苦的力量(一) – 痛苦從哪來?〉發佈留言

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