除了待辦清單，你也該有不辦清單。不辦那些事呢？不辦對自己不重要的事。請隨時檢視自己，是否花心思、時間、精力在自己根本不享受過程的事物上呢？

當我們願意把照顧自己的心放在最重要的位置，我們就不會心煩意亂地去插手、操心許多事。