窩在家
窩在家,平靜、舒適、放鬆。 看看書、寫心得、思考人生。獲得身心靈自由,就像窩在家~
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壓力、沮喪、焦慮是否影響你的生活、職業和人際關係呢?但你知道嗎,這些不舒服的情緒其實只是表面。你該做的,是研擬…
還在尋找永遠快樂的秘方嗎?或是煩惱為什麼別人那麼快樂,自己似乎不快樂呢?來看看快樂腦科學怎麼說吧
從宇宙看我們都是一體的,都在一棵美麗藍色星球上。我們為什麼要自己分化、區分彼此呢?
這世界並不是我們看到、感知到的狀態?我們其實看不到現實、這世界其實並非遵守因果論、根本的存在是意識而不是時空?…
這本超維度思考非常精彩。作者列舉的科學研究、歷史新聞事件、統計資料和期刊論文等無比豐富。是一本讓你腦洞大開的作…
閱讀高階覺察這本書的心得與筆記。高階覺察是一種反思自身的能力,唯有擁有這種覺察,我們能知道自己要什麼,擁有什麼…
幸福快樂是每個人做每件事的終極目標,但為什麼在犧牲努力後達到的目標,卻往往不如我們想像中的快樂?我們以為的,在…