一次帶你看三本呼吸著作，3.3秒呼吸奧秘、改變人生的最強呼吸法和調息呼吸的科學。三位作者從不同領域，告訴各位如何正確呼吸，讓亞健康小毛病從此不再侵擾，身體更健康。
當事情不如意，就是檢視腦袋裡裝了什麼的時候
如果一直得不到想要的，也許就是時候檢查一下自己腦子裡的信念了。老方法帶你到了死胡同，也許就是敞開心胸接受新方法的時候了。
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剛剛好的半獨居生活書評筆記：與自己相處，珍惜具體而微的美好事物
這本【剛剛好的半獨居生活】是一本充滿了濃濃日本文化感的書，連書本身都是較小的裝訂本，小巧順手可以輕鬆的持書翻閱。作者寫作時已經六十三歲，但仍然可以從文字中感受到她滿滿的精神，這點真的是...