窩在家
窩在家，平靜、舒適、放鬆。 看看書、寫心得、思考人生。獲得身心靈自由，就像窩在家~
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還在尋找永遠快樂的秘方嗎？或是煩惱為什麼別人那麼快樂，自己似乎不快樂呢？來看看快樂腦科學怎麼說吧
想存錢又想花錢，你該做的，是看清楚花錢是否真的帶給你快樂和滿足。
什麼？哪有可能有人不想變有錢？是真的，大部分的人沒能變成有錢人，是因為他們其實更想…
退休生活快樂嗎？如果你覺得退休怎麼不如想像中美好，那麼你需要心態上的調整。即將退休或已經退休的人們，這本退休禪…
你快樂嗎？影響我們一生幸福與否的最大因子就是我們面對一切人事物的心態。消極的心態是一切不幸福的來源。轉變為積極…
你可以生氣，但不要越想越氣一書的閱讀心得和筆記。這本書和拜倫凱蒂的書一念之轉有許多相似之處，一起來看這篇書評，…
自己的身體健康要靠自己維持，吃睡運動都是自己負責。但為什麼自己的心理狀態，卻老是依賴別人或環境？別人要這樣說、…
幸福快樂是每個人做每件事的終極目標，但為什麼在犧牲努力後達到的目標，卻往往不如我們想像中的快樂？我們以為的，在…
自己想做的事，為什麼要在意最後是否得到掌聲呢？自己做得開心，就是給自己最好的肯定。
如果一直得不到想要的，也許就是時候檢查一下自己腦子裡的信念了。老方法帶你到了死胡同，也許就是敞開心胸接受新方法…
不只是斷捨離，購買之前更要只買入必需的、真心喜愛的，為了地球也為了我們自己，來看看這本精準購買閱讀筆記喔~
