這本超維度思考非常精彩。作者列舉的科學研究、歷史新聞事件、統計資料和期刊論文等無比豐富。是一本讓你腦洞大開的作品,帶你看到這個世界鮮為人知的一面。
退休禪心態閱讀筆記 – 退休前轉變心態,開啟禪味快樂人生
退休生活快樂嗎?如果你覺得退休怎麼不如想像中美好,那麼你需要心態上的調整。即將退休或已經退休的人們,這本退休禪心態會是最好的生活指引。
高階覺察閱讀心得 – 創造自己要的人生
閱讀高階覺察這本書的心得與筆記。高階覺察是一種反思自身的能力,唯有擁有這種覺察,我們能知道自己要什麼,擁有什麼能力去追求及實踐目標。
3.3秒的呼吸奧祕書評 同場加映改變人生的最強呼吸法!及調息‧呼吸的科學
一次帶你看三本呼吸著作,3.3秒呼吸奧秘、改變人生的最強呼吸法和調息呼吸的科學。三位作者從不同領域,告訴各位如何正確呼吸,讓亞健康小毛病從此不再侵擾,身體更健康。
免疫解碼閱讀筆記 優雅與平衡的防禦
免疫力真的不是越強越好?看完這本免疫解碼才恍然大悟,免疫力是個優雅的平衡,過與不及都會造成大麻煩~