窩在家

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思考的整理學 – 思考、發酵、整理

book cover of thoughts organize
  • 培養出靠自己獲得新知識、新資訊、和思考的主動學習能力。
  • 思考不僅是一大樂事,也是身而為人的價值。
  • 本書適合喜歡思考、寫筆記、累積知識和需要寫作的人閱讀。
  • 巨人的筆記一書描述紀錄的重要,並有整理記錄的詳細解說。而本書也有異曲同工之妙,但著重在思考的整理、醞釀和發想。

思考的醞釀過程

釀酒

  • 閱讀後的體會、感想就是素材。靈感則是酵母。但最重要的,是時間的醞釀和沉澱。
  • 作者建議,善用早上、剛睡飽的時間,是最容易有靈感的時間。為了避免餐後精神不濟,作者將早餐延後成早午餐。
  • 醞釀的過程,切勿硬逼自己或過度擔憂、急躁。適度的休息、放空。

在思考的整理上,再也沒有比沉澱更重要的事了。甚至連思考的生成,都必須經過放空、沉澱的過程。

調酒

  • 醞釀出來想法後,為避免狹隘獨斷、自以為是,此時應該開始調查類似的研究,進行多線思考。
  • 融合不同的想法,加上自己的想法,協調出客觀扎實的內容。
編輯
  • 部分不等於整體。編輯就像導演或指揮,統籌協調了各部分,創作出獨特的性質或角度。
  • 靈感發想或知識蒐集屬於初階,整理、調整、組合等編輯,是第二階段創作。
催化劑
  • 個性和主觀是結合不同想法的催化劑,但並不是最終產生的調酒,以避免過度主觀。
  • 放空、發酵、沉澱都是讓來源不同想法,慢慢在個性和主觀的催化下,產生化合物。這個過程能避免原本自己的想法太過武斷。
類比和偶然
  • 如果還是無法順利發酵釀造或調和一杯好酒,試試運用類比或暫時放下,等待偶然的作用。
✒️心得筆記
作者多次強調,不要用力、硬逼、想靠意志力戰勝一切。
其實目前的腦科學研究是贊成的,睡眠時,大腦會重新歸檔、連結,因此睡一覺後更有可能想出好方法。
同時,放空、留白,是切換到創意思維的方法,適度的留白是歡迎創意靈感的行為。

思考的去蕪存菁

  • 客觀的想法和知識,是第一次資訊。 集結、摘要、凝縮同類知識後為第二次資訊。以此為基礎,更進一步連結、抽象化、品質整合後,粹煉出第三次資訊。(運用發酵、混合等技巧)。
  • 靈感和想法用隨身記事本紀錄,一段時間後回顧,將依然覺得不錯的點子,移植到筆記本。
  • 定期檢視筆記本或增添內容,一段時間後,再將發酵成功的內容移到超筆記本。

思考的整理與遺忘

善用記錄做為第二大腦、保存知識,保留大腦空間,才能做深入的思考。
寫下來後,會因安心特別容易遺忘,這個遺忘不僅是重要的沉澱步驟,更是讓心智成為工廠而非倉庫的重點。

為了能空出腦的空間進行思考,或讓想法沉澱發酵,遺忘是重要且必要的。
睡眠、轉換專注的對象、運動等,都是有效的腦子清理法。

輕鬆地下筆,不用等到一切想清楚才開始,而是一邊寫一邊思緒就會更清楚。先大膽地寫下來,之後再慢慢編輯、整理即可。
在每次重寫時,都會加入發酵沉澱的結果,讓內容更昇華。


思考表達與激盪

以下為作者對於激盪思考的建議:

  • 讀出聲音來。
  • 與不同領域的人聊天。
  • 放空、放鬆是最適合創造性思考的狀態。
  • 生活中的常識、知識、俗語也可是素材。

思考的進階

  • 思考不僅局限於看到、讀到的內容,而是要更貼近生活,思考身勞動和感覺到的日常。如此才是創造性的思考。
  • 思考有收束也有擴散。對內容進行摘要、整理是收束思考。進行聯想、詮釋則是擴散思考。

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