為什麼一切看起來都不是太糟，但就會有不快樂的時候？我們到底要如何才能獲得恆久的喜悅？為什麼就是會有這麼多苦痛呢？
心理學 vs 靈修
心理學和靈修的道路，原來有很大一部分重疊。不僅都在幫助大家解除苦痛，連方法和觀念都有許多相似之處。
不快樂，也沒關係 – 生氣、難過都OK
我們用盡全力想讓自己快樂，為什麼還是不免感受到心中的空虛？為什麼快樂的感受總是來得快、去得也快？但你是否想過，也許正是因為各種感受穿插往來，我們的生命才能豐富。
為什麼一切看起來都不是太糟，但就會有不快樂的時候？我們到底要如何才能獲得恆久的喜悅？為什麼就是會有這麼多苦痛呢？
心理學和靈修的道路，原來有很大一部分重疊。不僅都在幫助大家解除苦痛，連方法和觀念都有許多相似之處。
我們用盡全力想讓自己快樂，為什麼還是不免感受到心中的空虛？為什麼快樂的感受總是來得快、去得也快？但你是否想過，也許正是因為各種感受穿插往來，我們的生命才能豐富。