窩在家
窩在家,平靜、舒適、放鬆。 看看書、寫心得、思考人生。獲得身心靈自由,就像窩在家~
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講到錢,懂理性的大腦似乎就當機了。這本書集結了兩百多個研究,要教大家,如何更聰明與錢相處
控制行為、想法,產生特定的神經傳導物質,就能控制情緒,讓你隨時表現良好。
拚盡全力,搞得自己壓力山大;或乾脆放棄,假裝自己完全不在乎?其實你可以選擇懶人天才的中庸之道,做得更少、滿足更…
越追求越不快樂?快樂到底要向內挖掘還是向外追求呢?這是一個英國人對美國人追求快樂的現象,寫下的感想
一篇對於財富的想法和探索。財富對我而言是什麼?要多少才夠?
我的生活,似乎總在追求自由。但自由真的很重要嗎?越自由越幸福嗎?這是一篇對自由的思考。
從容心態讓你更快樂、更健康、甚至更有生產力和效率。但我們總是活得匆忙,哪來的從容呢?本書教你找出時間小偷,並提…
除了待辦清單,你也該有不辦清單。不辦那些事呢?不辦對自己不重要的事。請隨時檢視自己,是否花心思、時間、精力在自…
我們用盡全力想讓自己快樂,為什麼還是不免感受到心中的空虛?為什麼快樂的感受總是來得快、去得也快?但你是否想過,…
壓力、沮喪、焦慮是否影響你的生活、職業和人際關係呢?但你知道嗎,這些不舒服的情緒其實只是表面。你該做的,是研擬…
納瓦爾是個傳奇人物,這樣的成功人士公開分享自己的經驗、想法,讓我們有機會能一窺成功的方法。
我要這樣,我不要這樣。堅持這一堆,到頭來有得到幸福嗎?還是我們完全搞錯了,不堅持這些,反而感到更快樂呢?