Hello 大家好，我是Joy。歡迎大家光臨”窩在家”。
“窩在家”有什麼？
窩在家是Joy的成長筆記。舉凡閱讀感想、或生活中的種種心得，都會在這裡留下紀錄。
Joy是無敵宅女，就愛窩在家看書、畫畫、看電影和寫筆記。
但一切從一個從小困惑的大哉問開始：
我是誰？我要做什麼？這世界是怎麼回事？
為了尋找這個問題的答案，我鑽進了圖書館。這些閱讀讓我有一些對生活、對人生的想法。
我開始以自由和平靜為人生目標，且認為自由和平靜必須在身、心和靈三個方向一起成長。
- 身的自由包括身體的健康和財務上的無虞。
- 心的自由則包含各種自我成長、哲學、心理學和科學上給我的啟發。
- 靈的自由則包含宗教和靈修的洞見。
這裡紀錄的是閱讀和生活啟發我的想法和學習過程。我不會公平公正詳實地紀錄書籍摘要，而是紀錄這本書帶給我什麼？有什麼我想記下來？
每篇文章僅代表我當時的位置，也許一陣子後我讀了別的書，有了別的認知，對於之前文章裡的認知錯誤，我也不會回去修改。我會盡量用留言或附註的方式引導到新的文章，因為我想保留我的進步軌跡，這點希望讀者們包容。
很希望我的學習歷程和心得對大家有幫助。也許我們想法一致，可以留個言給我鼓勵，讓我知道我不孤單。也或許你一點也不贊同、或是有其他的想法，也都很希望你留言來討論，也許我們可以擦出火花，大家都受益。
為什麼叫”窩在家”？
在家，對一般人來說是一種身體位置。身體在一個能信任、能感到安心的環境徹底放鬆下來。
我追尋的，則是心靈在家。心，就像身體在家一樣，很輕鬆、很安全、很平靜。
我認為我們每個人都在尋找這個心在家的感覺。只是我們常常以為要感受到這個，需要很有錢、很成功、或找到靈魂伴侶、或找到天命最適合的工作、甚至需要達到開悟狀態。
在尋找答案的路上，我經歷上面那些追尋，也還在繼續經歷，留下這些紀錄。但我也慢慢知道，這些都不是答案。偶爾，我就只是窩在家，心也在家，沒有追求也沒有尋找。
於是我期許自己，常常”窩在家”。
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